
出産準備はいつから行うのがベスト?妊娠時期で変わる優先事項を説明
妊娠がわかって出産までは10か月。長いようであっという間の期間です。その間に出産に向けていろいろな準備をしていくことになります。いつから、ど...
ヨガとダンスとマタニティ関連を発信しているブログ
妊娠がわかって出産までは10か月。長いようであっという間の期間です。その間に出産に向けていろいろな準備をしていくことになります。いつから、ど...
妊娠中期と言えば、ほとんどの人がつわりから解放され、心身ともに快適に過ごせる時期です。「安定期」とも呼ばれますね。しかし、妊娠中期に異様な眠...
一般に、妊娠中期は全妊娠期間の中で出血が起きることは少ないと言われています。初期で起きる体調のトラブルが少なくなり、後期ほどは血液の量は増え...
妊娠前は、自分の体は自分だけの物でした。しかし、妊娠したと同時に体は赤ちゃんの物でもあるのです。母体は、赤ちゃんを育てるための根幹となり、胎...
妊娠中に運動することで得られる一番のメリットは、ずばり体重管理です。妊娠中は、体重管理の徹底を産院から言われます。妊婦が体重管理を行うために...
妊娠中、どんどん大きくなるお腹。5カ月に入る頃から目立ってきて、胎動も感じることができる頃です。はじめは豆粒のように小さな赤ちゃんが、だんだ...
安定期である妊娠中期を終えると、いよいよ妊娠後期に入ります。妊娠後期は、急激に体重が増えたり血圧が上がったりと思わぬトラブルに見舞われたりも...
6年前に娘を妊娠中、私は30㎏も体重が増えてしまいました。当時の産婦人科では、体重の事は何も言われなかったので、気にしていませんでした。しか...
妊娠中、便秘に悩む人はとても多いと思います。ただでさえお腹に赤ちゃんがいてお腹が張っているのに、さらに便秘で苦しい思いをするのは耐えがたいこ...
妊娠線ができたらどうしようと妊娠してから心配でした。お腹の皮が伸びるスピードについていけずに肉割れ線が出てしまうといいますね。私はダイエット...